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¡¤ À̳ÊÇǽº: ¸¸ 3³â ±Ù¼ÓÇϽŠºÐ¿¡°Ô ÇÑ´Þ°£ÀÇ ´ÞÄÞÇÑ ¾È½ÄÈÞ°¡¸¦ µå¸³´Ï´Ù. À¯±ÞÈÞ°¡À̸ç ÁÁÀº ÈÞ½ÄÀÌ µÉ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¾È½ÄÈÞ°¡ºñ 300¸¸¿øÀ» º°µµ·Î µå¸³´Ï´Ù.
¡¤ ±ÕÇüÀÖ´Â »î: ÀÚÀ¯·Ó°Ô ÃâÅð±Ù½Ã°£À» Á¶Á¤ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â À¯¿¬±Ù¹«Á¦¸¦ ¿î¿µÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ±× ¿Ü¿¡µµ ÀÏ°ú »ýÈ°ÀÇ ±ÕÇüÀ» À§ÇÑ ´Ù¾çÇÑ ½Ãµµ¸¦ ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¡¤ °Ç°: º»ÀÎ, ¹è¿ìÀÚ, ÀÚ³à, ºÎ¸ð, ¹è¿ìÀںθð ´ë»ó ´Üü»óÇغ¸Çè °¡ÀÔÀ» ÁøÇàÇÏ¿© ÀÇ·áºñ¿Í Áø´Ü±ÝÀ» Áö¿øÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. º»ÀÎÀº ¹°·Ð ¼ÒÁßÇÑ °¡Á· ÇÑ¸í¿¡°Ôµµ °Ç°°ËÁøÀ» Áö¿øÇÕ´Ï´Ù.
¡¤ °¡Á·: °æÁ¶»ç ¹× Àå·Ê¼ºñ½º Áö¿ø, ÀÚ³à ±³À°ºñ Áö¿ø, ´ëÃâÀÌÀÚ Áö¿øÁ¦µµ, »õ·Î¿î °¡Á·À» À§ÇÑ ÈÞ°¡/ÈÞÁ÷ µî ´Ù¾çÇÑ Á¦µµ¸¦ ÅëÇØ °¡Á·ÀÇ ÇູÀ» ÇÔ²² °í¹ÎÇÕ´Ï´Ù.
±× ¹Û¿¡µµ ±ÕÇüÀÖ´Â »î(Balanced Life)¸¦ À§ÇØ ´Ù¾çÇÑ Á¦µµ¿Í ȯ°æÀ» ¸¸µé¾î °¡°í ÀÖ½À´Ï´Ù.